Glossofobi Nedir? Glossofobi Nedenleri
Glossofobi halk dilindeki açıklaması toplum içinde kendisini gösteren konuşma kaygısı olarak bilinmektedir.
Glossofobi diye tabir edilen konuşma kaygı bozukluğu bulunan kişiler topluluk önünde sözlü iletişim kurmada aşırı derece de çekinirler.
Glossofobi olan bireylerde aşağıdaki durumlar görülmektedir.
- Konuşma öncesi mide bulantısı
- Ansızın ortaya çıkan paniklemeler
- Konuşma öncesinde el ve vücudun çeşitli yerlerinde oluşan terlemeler
- Konuşma öncesi kalp çarpıntısı
- Konuşma öncesinde gözlerde büyüme
- Yoğun stres
- Konuşma öncesi aşırı derece de ağız kuruluğu
Glossofobi bireyleri genellikle yalnız takılmayı tercih eder. Bulunduğu ortamları terk etmezler, yaşadığı şehirden dışarı çıkmazlar. Kendini tanıtacak durumlardan uzak durmaya çalışırlar. Bu tür kişiler asosyal kişiler olmaktadır.
Glossofobi Nedenleri nelerdir?
- Çocukluk döneminde yaşadığı bir travma.
- Ergenlik döneminde yaşadığı bir travma.
Yukarıdaki çocukluk ve ergenlik dönemlerinde kişinin yaşadığı olumsuz bir durum Glossofobi diye tabir edilen toplum karşısında konuşma kaygısını ortaya çıkarmış olabilir.
Glossofobi Tedavisi var mıdır?
Psikolojik olarak tanımlanan bu rahatsızlığın tedavisi insanın kendisinde bitmektedir. Anksiyete bozukluğunun bir level daha fazlası olarak tanımlanan bu konuşma kaygısını gören kişiler psikolojik danışmanlık hizmeti alarak bu rahatsızlıklarından kurtulabilmektedir.
Ayrıca bazı ilaçlar kullanarak aşırı heyecanını önlenebilmektedir. Fakat bu ilaçları doktor kontrolünde almanız tavsiye ediyoruz.
Glossofobi Nasıl yenilir?
Yaşadığı bu konuşma kaygısı yüzünden içe dönük bir yaşama sahip olan bireylerin Glossofobi Nasıl yenilir? Diye birçok arama yapabilmektedir. Öncelikle belirtmek isteriz ki psikolojik danışmanlık hizmetleri bir yere kadar size yardımcı olacaktır. Onlarında diyeceği üzere sizin bu rahatsızlığınızı atlamak için gayret etmeniz gerekmektedir.
